SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

drugi cykl

  • [...] półtłusty 350g chleba pełnoziarnistego 22:00 białko+masło archaidowe 30g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mdrol,m-drol+10 omki(wiem że o wiele za mocne jak na drugi raz) 8. TRENING: pon:klata(nie na maxa ok 9 serii)+triceps wt nogi+plecy śr klata(12 seri na maxa) biceps czw barki triceps pt wolne sob klata(nie na maxa) biceps nd [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2009-05-20 19:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia!

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam. Właśnie zaczynam cykl S+S, a że bez diety ani rusz to proszę o sprawdzenie jej i o jakieś rady jeśli coś jest nie tak. Wiek:19 Waga:75kg Wzrost:176cm Staż na siłowni:2 lata B/W/T Dni treningowe - 2,2g / 4,2g / ~1,2g B/W/T Dni nie treningowe - 2,2g / 2,0g / ~1,2g Dni treningowe: 15 min przed sniadaniem - porcja Storma 1.Śniadanie (6.50) - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2011-01-21 13:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propinat - 1 cykl

    Temat
    Doping

    Mam zamiar wziasc propinat.... myslalem nad 4 lub 6 tygodniowym cyklem przez caly cykl 75mg...co drugi dzien na odblok 12 tabletek clomidu na ostatnie dwa tygodnie cyklu zaczac rac kretke jakas... zastanawiam sie co jeszcze bedzie potrzebne...tak bedzie ok czy lepiej cos innego zapodac?? acha i mam jescze glupie w *** pytanie flakon ma 10 ml a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5450 Data: 2008-08-05 16:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test przez rok

    Temat
    Doping

    [...] tylko nie wiem w jakich dawkach byłoby optymalnie dla mnie jezeli do tej pory(od lutego) biłem propa 100 e2d to czy teraz dobrą dawką byłoby 600/7 cypio ? dodam jeszcze ze drugi tydzien leci bold 500 week i chce go bic jeszcze przez około 6 miesiecy ,prosze jeszcze o jakies wskazówki,porady od osób które były przez rok ON i mogłby sie podzielić [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2013-03-18 02:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do godziny 15, 16. po przebudzeniu jem posilek, potem ide na trening, pozniej poprostu "wpycham" na sile zarcie,zeby sie przed robota najesc, bo pozniej nie ma czasu. drugi problem jest z dniem, w ktorym budze sie po ostatniej nocy. (tzw dzien na odespanie calego ciezkiego tygodnia). srednio jak wstane o 14, to tego dnia rowniez wpycham w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2011-04-29 19:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od pewnego czasu chodzę do endokrynologa po badaniu hormonów wyniki prolaktyny były bardzo wysokie przy normie do 15 miałem wyniki czasami przekraczające 60, mam niewielką ginekomastie. Stosuję lek bromergon na zbicie prolaktyny, stosować mam go aż do maja po 2kaps. Czy dobrym pomysłem by było wejść teraz na cykl testosteron + drugi środek ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2015-12-03 13:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklicznie czyli.

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie ;) chcialem sobie zrobic 2 cykle z metka, pierwszy 4tyg ok 120 tabs drugi 6tyg ok 180 tabs miedzy pierwszym a drugim cyklem beda 4tyg przerwy czyli 4on 4off 6on i teraz moje pytanie czy robil ktos kiedys podobne cykle na metce i czy ma wogole sens robienie 2 cykli w krotkim odstepie czasowym ?? jest to moj pierwszy cykl na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2008-06-03 14:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tygodniowy cykl na sucha masę mięśniową

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] XXL Treca. Wzrost : 191 cm Waga : 86 kg Biceps : 37/42 Klatka : 102/109-110 Obwód w pasie : 93/99-100 ( po znaku / sa wymiary do ktorych chciałbym dojść) Trenuje w sumie juz drugi rok z malymi przerwami. Na cykl zakupiłem sobie: - Kreatyne TCM 400 kaps. - Nitrobolon 2 1100g - Black Devil 240 caps - Mass XXL Moje pytanie, co musiałbym cokupic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2012-11-26 11:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tej pory jestem zadowolony schudłem ze 102kg do 94kg z pasa ubyło 7cm, na łapce +2,5cm. w tygodniu trenuję 4xsiłownie, 3xboks i 2xmate (robię podwójne treningi jeden rano drugi popołudniu). W planie mam jeszcze 2 tyg, redukcji i potem chce wejść na bombkę, tak więc czy mogli byście mi rozpisać? Posiadam 20x1ml cidoteston 1ml/250mg enana i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2012-03-26 21:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl kreatynowy(10tyg) i w przerwie chciałbym zrobić cykl na salbutamolu. Posiadam 125 tabletek po 4mg. Planuje 16 mg dziennie i tu pojawia się problem,ponieważ pracuje co drugi dzień na nocki od 18 do 6 rano i nie wiem jak dawkowac. W dni wolne 4x4mg przez cały dzień, a wtedy kiedy pracuje ? Czy na 2 mg rozdzielić ? Zmieniony przez - erykk375 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2015-12-15 22:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobny problem z gainerem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem tutaj nowy i podjeżdżam do was z mały problemem odnośnie gainera. Otóż zacząłem cykl 2 miesięczny kreatyny od Vitalmax 250mesh + gainer. Zanim skończę cykl to pójdzie nie jedno wiaderko gainera i tu rodzi się problem. Razem z kreatyną zamówiłem vitalmax'a gainer 1 i pomału robi się pucho w tym wiaderku. Warto jest kupować coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2011-03-22 23:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sumie jakis 10 tyg!Mam cleme na koniec na podtrzymanie i clomid na odblokowanie!Ale... Chce zrobic po tym kolejny cykl tylko jeszcze niezdecydowalem z czego?!A pytania dotycza.??Jak dluga musze zrobic przerwe miedzy cyklami??Co na drugi cyk?? (interesuje mie tylko masa dobrej jakosci wiec zadnych omek)!I ogolne opinie na ten temat?Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2006-01-10 23:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol Kontemplacja

    Temat
    Doping

    [...] środkiem oraz myślałem jeszcze nad cyklonem typu tt+zma+alc alby wyregulować organizm i zabezpieczyć się przed dużymi spadkami. Czas trwania takiego cyklu to 6-8tygodni. Na drugi dzień po zakończeniu mety zaczynamy brać clomid początkowo 5dni x 2tab a następnie 10dni po 1tabsie. Tak samo z hepatilmem zakładam przyjmowanie przez 5-6 tygodni po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2004-04-17 11:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe Libido po Cyklu

    Temat
    Doping

    [...] ktos kumaty rozpisalby wszystko pokolei np zeby podbic progesteron kup HCG( itd z cala reszta,z jakims fajnym opisem bo szukalem i wszystko jest bardzo rozbite jeden ma tak drugi tak najlepiej z gory na dol przeleciec najwazniejsze hormony ktore maja wrocic do normy po kuracji. /SFD/2019/1/11/4ed9d840bda74779b5ade52090d998be.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2019-01-11 20:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bycia na roztrenowaniu chciałbym prosić o ocenę oraz wskazówki odnośnie mojego planu FBW, dodam iż ćwiczę na nim ok 5 mies i wcześniej był SPLIT obecny FBW (trening co drugi dzień): A) Wyciskanie na płaskiej sztangą 3x 10 (+ jako 4seria pompki do zajechania) Wyciskanie sztangi sprzed głowy 2x10 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3x10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2012-11-27 23:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] O sterydach z teorii rowniez wiem duzo. Nie wiem jednak czy jeden maly cykl nie zachamuje moich przyrostow. Myslalem o tesciu propionacie samym, 10 strzalow 50 mg, strzal co drugi dzien. Moze to zachamowac moje dalsze przyrosty na sucho? Bardzo to zaburzy moja gospodarke hotmonalna? Odpowiedzi nagrodze sogami. Na razie wraca mi masa, bo robilem w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2003-09-25 20:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z XP + białko+ (CP czy KO) ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepiej połączyć XP. Proponujecie CellPump czy Knockout? Dieta jest ok. No i mam jeszcze prośbe czy moglibyście poradzić w jaki sposób najlepiej to wszystko przyjmować zarówno w dni treningowe jak i nietreningowe.(Raz słysze że XP lepiej przed treningiem, drugi raz że po) aha warto dodać że nie bedzie to mój pierwszy cykl:) dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2005-09-10 18:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _PROSZE O POMOC_

    Temat
    Doping

    [...] takze. bedzie to moj 1-szy cykl. mam 19 lat cwicze 18 miesiecy regularnie,diete posiadam. mam pytanie - czy ta ilosc towaru wystarczy na cykl. czy dawka jednej ampulki co drugi dzien jest dobra? czy moze zwienkrzyc jo do 2 amp co 2 dni - kucie sie codziennie niewchodzi w gre, i kiedy w tym cyklu dolonczyc stanabol i w jakich dawkach, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2004-10-13 20:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do korekty.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bedzie. :DD Trening: Pon - Klata + Barki + biceps Wt Plecy + Triceps Sr. Nogi + przedramiona Cz- Klata + Barki + Biceps Pt- Plecy + Triceps Sob - Free Nd - Free Co drugi dzien cwiczenia brzuchu ABS2 lub wlasny plan. JEszcze nie zdecydowalem :D Pon- Wyciskanie Lezac - Plaska - 10-8-8-6 Rozpietki - Skos - 4x ciezar zmienny Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2012-01-24 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja efka + helios

    Temat
    Doping

    [...] 6. DIETA: -białko: 3,0 g -węglowodany: 2,0 – 5,0 (rotacja) -tłuszcz: 0,8 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trzy w ciągu kilku lat (pierwszy na krótkim teściu, drugi teść+deka, trzeci teść i npp) 8. TRENING: 3 x w tyg. siłowy pod okiem doświadczonego trenera, 3 x w tyg. aeroby 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2015-05-22 10:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)